fájdalom oka: elfojtott érzelmek: harag, aggodalom, alacsony önértékelés; kiváltó tényezők: külső körülmények - pl új munkahely, költözés, új baba születése - vagy belső személyiség - perfekcionista, lelkiismeretes, önkritikus; gyógyulás kulcsa: érzelmi okok felismerése (nem strukturális probléma); folytasd a testedzést; hagyd abba a gyógyszeres kezelést; a fájdalom tünet, még akkor is ha krónikus; elme és test szétválasztása: René Descartes